Новости

29 октября 2026 года Международная организация труда представила исследования влияния тепловой нагрузки на работников и производительность в шести странах — Эфиопии, Гане, Ливане, на Мальдивах, в Сенегале и Шри-Ланке. Повышение температуры требует заранее продуманных изменений в организации труда. Охлаждение рабочих мест, доступная вода и обоснованные перерывы помогают сохранять здоровье людей и устойчивость работы предприятий.

Масштаб возможных потерь авторы показывают через рабочее время. Например, для Шри-Ланки к 2040 году даже при сценарии низких выбросов рассчитаны ежегодные потери времени, эквивалентные примерно 145 тысячам рабочих мест с полной занятостью, относительно базового периода 1985–2014 годов. Это пересчёт совокупного сокращения доступного рабочего времени в сопоставимую единицу. Считать эту величину прогнозом увольнения 145 тысяч человек было бы неверно.

Оценки зависят от допущений. В исследовании использована модель реакции усреднённого, опытного, адаптированного к жаре работника; реальные условия, здоровье людей и защитные меры различаются. Расчёты нельзя автоматически переносить на Россию или конкретное предприятие. Они показывают масштаб проблемы, а для решений на рабочем месте необходима оценка фактических условий.

Тепловая нагрузка складывается из воздействия окружающей среды и тепла, которое организм вырабатывает при выполнении работы. На теплообмен влияют температура и влажность воздуха, движение воздуха, солнечное излучение или нагретое оборудование. Значение имеют физические усилия, одежда и средства индивидуальной защиты. Поэтому одинаковые показания термометра могут сопровождаться разной нагрузкой у работника за столом, грузчика и специалиста в защитном костюме.

Риск возникает и внутри здания. На кухне, в производственном помещении или кабине техники дополнительным источником тепла может стать оборудование. Важно учитывать весь путь работника в течение смены: где он выполняет тяжёлые операции, сколько времени находится в нагретой зоне и где восстанавливается. Это помогает подобрать защиту под конкретную деятельность.

Профессор кафедры «Безопасность жизнедеятельности» Финансового университета при Правительстве РФ Ю. М. Гришаева подчёркивает: «Подготовка к жаре начинается с понимания условий, в которых действует человек. Нужно учитывать особенности рабочего места, характер нагрузки и возможность восстановиться во время перерыва. Обучение становится полезным, когда сотрудник знает, где получить воду, куда перейти для охлаждения и кому сообщить о недомогании. Такая конкретность помогает превратить профилактику в привычный порядок работы».

Первый шаг для работодателя — определить участки и операции, на которых возможно перегревание. Прогноз погоды помогает планировать смену, а условия следует оценивать непосредственно на рабочих местах. Измерения и их интерпретацию стоит поручать подготовленным специалистам с учётом тяжести труда и гигиенических требований. Заранее нужно установить, кто следит за изменением условий и принимает решение о дополнительных мерах.

Следующий шаг — уменьшение теплового воздействия. В зависимости от производства могут потребоваться экранирование нагретых поверхностей, теплоизоляция оборудования, затенение площадок, вентиляция или кондиционирование. Механизация тяжёлых операций помогает снизить физические усилия. Результат следует проверять на рабочем месте: насколько улучшились условия для человека после установки оборудования.

Режим работы следует согласовать с меняющейся нагрузкой. Роспотребнадзор рекомендует переносить работу в условиях сильной жары на утреннее или вечернее время и организовывать отдых в охлаждаемом помещении. Возможности переноса различаются по отраслям, поэтому заранее стоит определить, какие операции можно переставить по времени, где нужны дополнительные перерывы и какие работы потребуется приостановить. Продолжительность труда и отдыха следует подбирать по фактическим условиям и применимым требованиям.

Практическая проверка перерыва проста: может ли человек действительно покинуть нагретую зону и восстановиться? Для этого нужны подходящее место и возможность временно передать обязанности. Сотрудник, остающийся возле горячего оборудования в ожидании следующей операции, продолжает испытывать воздействие тепла. При планировании смены полезно проверить весь порядок замещения, путь к месту отдыха и доступность этого места для каждого участника работы.

Доступ к питьевой воде тоже требует организации. Вода должна находиться достаточно близко к месту работы, а её запас — регулярно пополняться. Работникам полезно напоминать о питье небольшими порциями в течение смены. Универсальная норма жидкости для всех сотрудников не учитывает различия нагрузки и состояния здоровья. При заболеваниях, требующих ограничения жидкости, индивидуальный режим необходимо обсудить с врачом. Бытовые рекомендации о питье не заменяют мер по снижению теплового воздействия.

Особого внимания требуют новые сотрудники и люди, возвращающиеся к работе в жарких условиях после перерыва. Адаптация к теплу формируется постепенно. Полезно предусмотреть поэтапное увеличение продолжительности пребывания в нагретой зоне, более частый отдых и наблюдение за самочувствием. Опыт работы в профессии сам по себе не подтверждает готовность человека сразу выдерживать прежнюю нагрузку после длительного отсутствия или при резком изменении погоды.

Отдельно следует оценить применение защитной одежды и других средств индивидуальной защиты. Они могут затруднять отдачу тепла, одновременно обеспечивая необходимую защиту от производственных опасностей. Самостоятельно снимать обязательные средства защиты ради охлаждения опасно. Решение нужно искать в организации работы: подходящем подборе средств, сокращении времени воздействия, месте для безопасного снятия экипировки и отдыха, если это допускается условиями выполнения задачи.

Доцент кафедры «Безопасность жизнедеятельности» Финансового университета при Правительстве РФ С. М. Григорьев обращает внимание на организацию профилактики: «Работоспособность плана защиты от жары можно проверить по нескольким вопросам: кто контролирует условия, кто разрешает изменить режим работы и как сотрудник сообщает об ухудшении самочувствия. Важно заранее обеспечить подмену на время перерыва и понятный порядок оказания помощи. Тогда необходимые действия выполняются своевременно, а руководитель получает информацию для корректировки нагрузки».

Короткий инструктаж перед жаркой сменой стоит посвятить действиям на конкретном участке. Работникам сообщают расположение воды и места отдыха, порядок связи с руководителем, способ вызова помощи. При работе в удалённых местах полезно заранее продумать взаимное наблюдение и контроль связи. Руководителю важно поддерживать сообщения о первых признаках недомогания: своевременная остановка опасной работы даёт возможность оценить состояние человека и предупредить дальнейшее ухудшение.

Сильная слабость, головная боль, головокружение, тошнота или нарушение координации во время работы в жаре требуют внимания. Продолжать опасную операцию в таком состоянии не следует. Нужно сообщить о самочувствии, прекратить нагрузку и перейти с помощью окружающих в прохладное место. По одним жалобам нельзя надёжно установить причину состояния, поэтому порядок обращения к медицинскому работнику следует определить заранее.

При спутанности сознания, обмороке, судорогах или быстром ухудшении состояния необходимо вызвать скорую помощь по номеру 103 или 112 и начинать охлаждение доступными безопасными способами, следуя указаниям диспетчера. Человека следует переместить из зоны теплового воздействия, использовать прохладные влажные полотенца и обдувание. Воду можно давать только тому, кто полностью в сознании и способен нормально глотать. С пострадавшим следует оставаться до передачи медицинским специалистам.

Организация профилактики должна учитывать и оплату труда. Если перерыв или сообщение о недомогании воспринимаются как причина потерять заработок, работнику сложнее воспользоваться предусмотренной защитой. Поэтому порядок перерывов, замещения и изменения заданий полезно обсуждать с сотрудниками заранее. В исследованиях МОТ социальная защита и участие работников в выработке решений рассматриваются как составляющие адаптации к растущей тепловой нагрузке.

Подготовку к следующему жаркому сезону можно оценивать по выполненным действиям: проведены ли измерения, работают ли средства охлаждения, хватает ли воды, доступны ли места отдыха. После особенно жарких смен полезно разбирать обращения о недомогании и затруднения при соблюдении режима. Это помогает корректировать меры по реальному опыту. Новые исследования МОТ дают основание включать тепловую нагрузку в повседневную работу по охране труда и заранее создавать условия, в которых человек может безопасно выполнять свои задачи.

Гришаева Ю.М., Григорьев С.М.
Финансовый университет при Правительстве РФ